រឿងមួយចំនួនដែលគួរដឹងដើម្បីការពារក្រលៀនរបស់អ្នកអោយប្រសើរឡើង
Admin
13 មិថុនា 2024 08:46 ព្រឹក
មួយឆ្នាំមុន
|
487
ខាងក្រោមនេះយើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរដឹងប្រសិនបើមិនចង់ឲ្យក្រលៀនមិនគ្រោះថ្នាក់៖
- នៅពេលដែលអ្នកផឹកទឹកតិច នោមនឹងតិច ដោយមិនអាចបញ្ចេញជាតិពុលមកក្រៅបានអស់។ ជាហេតុដែលធ្វើឲ្យក្រលៀនពោរពេញទៅដោយជាតិពុល។ ដូចនេះ សុខភាពក្រលៀនរបស់អ្នកមិនជួបបញ្ហាទើបចម្លែក។
- នៅពេលដែលអ្នកតែងតែញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីន និងអំបិលខ្ពស់ នឹងធ្វើឲ្យក្រលៀនរបស់អ្នករងសម្ពាធខ្លាំងណាស់។ ជាហេតុដែលធ្វើឲ្យសុខភាពក្រលៀនអ្នកនឹងទ្រុឌទ្រោមទៅៗជាមិនខានឡើយ។
- ក្រលៀនខ្លាចការអង្គុយយូរណាស់។ នៅពេលដែលអ្នករវល់ការងារខ្លាំង ដោយមិនមានពេលងើបឡើងមកធ្វើចលនា យូរទៅក្រលៀននឹងកើតមានបញ្ហាដោយមិនដឹងខ្លួនជាមិនខានឡើយ។
ប្រភេព ៖ health.com.kh
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ
វិធីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាជំងឺកាចសាហាវ អាចគំរាមកំហែងអាយុជីវិតយើងបាន។ ដូចនេះ យើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអោយបានខ្ពស់បំផុត កុំអោយកើតជំងឺនេះអោយសោះ។
សូមមើលវីដេអូនេះដល់ចប់ ដើម្បីដឹងពីវិធីការពារជំងឺកាចសាហាវមួយនេះ ។
08 ឧសភា 2024 06:31 ព្រឹក
មួយឆ្នាំមុន
Mr B
579
អត្ថប្រយោជន៍ផ្នែកឱសថនៃត្រប់ពុតលំញង
ត្រប់ពុតលំញង មានទំហំតូចល្អិត តែសូមកុំមើលរំលងឱ្យសោះ។ ត្បិតវាតូចមែន តែបើនិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព គឺធំធេងណាស់។ ជំងឺសាហាវៗជាច្រើន សុទ្ធតែអាចចុះចាញនឹងត្រប់ពុតលំញងនេះ។
11 ឧសភា 2024 03:00 ព្រឹក
មួយឆ្នាំមុន
Mr B
512
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាខាត់ណាខៀវ
ផ្កាខាត់ណាខៀជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារកំពូលៗដែលនឹកឃើញនៅពេលអ្នកគិតអំពីការញ៉ាំដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងទេថា បន្លែប្រភេទនេះមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណាសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចរក្សាជាតិទឹក ជំនួយខួរក្បាល និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។
30 ឧសភា 2024 02:25 ល្ងាច
មួយឆ្នាំមុន
Admin
647
តោះ មកដឹងពីទម្លាប់មួយចំនួនដែលជួយអោយខួរក្បាល កាន់តែល្អប្រសើរ និង មានភាពវៃឆ្លាត
ខួរក្បាលគឺជាកំពូលម៉ាស៊ីនកុំព្យូទ័ររបស់មនុស្សដែលមានសមត្ថភាពមិនអាចវាស់ស្ទង់បាន ។ ខួរក្បាលនេះហើយដែលបញ្ជាក់ពីភាពខុសគ្នារវាងមនុស្សនិងសត្វ ។ បើទោះបីជា មានជំនឿមួយដែលថា ភាពវៃឆ្លាតគឺជាបាតុភូតតំណហ្សែន ប៉ុន្តែការសិក្សាជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថា នោះមិនមែនជាការពិតទេ ។ ខួរក្បាលប្រសិនបើទទួលបានការហាត់ប្រាណទៀងទាត់ កម្រិតឆ្លាតវៃនឹងត្រូវបានបង្កើនផងដែរពោលគឺសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ ។ ផ្ទុយមកវិញ ការទុកវាឱ្យទំនេរ ភាពវៃឆ្លាតនឹងបាត់បង់ ។ ទាំងនេះគឺជាមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលជួយឱ្យខួរក្បាលលោកអ្នកដំណើរអោយកាន់តែល្អប្រសើរឡើង ៖
28 មិថុនា 2024 10:49 ព្រឹក
11 ខែមុន
Admin
497
កត្តាមួយចំនួនដែលជាហេតុធ្វើអោយអ្នកឈឺក្បាល
តោះមកអានទាំងអស់គ្នា , តើអ្នកមានដឹងទេថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចេះតែឈឺក្បាលមិនព្រមឈប់នោះ ? ពេលខ្លះក្រៅពីជំងឺប្រចាំកាយ វាអាចនឹងមាននូវកត្តាផ្សេងៗជាច្រើនទៀត ដែលអាចធ្វើអោយអ្នកជួបនូវបញ្ហានេះបាន ។
សូមក្រលេកមើលពីមូលហេតុមួយចំនួនខាងក្រោមនេះ ព្រមទាំងធ្វើការសង្កេតដោយខ្លួនយើងផង ថាតើការលើកឡើងនេះចំនុចណាមួយដែលអ្នកបានជួប៖
15 មិថុនា 2024 09:52 ព្រឹក
11 ខែមុន
Admin
432
តើអ្វីទៅជា ជំងឺក្រិនថ្លើម?
ជំងឺក្រិនថ្លើម គឺជាដំណើរវិវត្តន៍នៃកោសិកាថ្លើមដែលត្រូវបានបំផ្លាញអោយខូចខាត ហើយជំនួសមកវិញដោយកោសិកាក្រិនរឹង និង មានស្នាមសន្លាក។
01 សីហា 2024 12:50 ល្ងាច
10 ខែមុន
Admin
481
អត្ថបទថ្មីៗ
